משלוח חינם בקניה מעל ₪299
31
אוג
סגור לתגובות על פנקייק שיבולת שועל ושוקולד – ללא גלוטן
-
זמן הכנה
-
זמן בישול
-
מוכן בעוד
-
מנות
רכיבים
- 1/4 1 כוסות שיבולת שועל דקה ללא גלוטן של NutraZen
- 1/2 כוס קמח שיבולת שועל ללא גלוטן של NutraZen
- 2 כפיות אבקת אפיה ללא אלומיניום
- 1/2 כפית מלח
- 1/2 1 כוסות משקה שקדים או אורז שקדים
- 1 כפית תמצית וניל
- 2 בננות בשלות
- 1/2 כוס ממרח קקאו אורגני
- שמן קוקוס אורגני של NutraZen
הוראות הכנה
1. מערבבים את שיבולת השועל הדקה עם הקמח שיבולת השועל, אבקת האפיה והמלח.
2. מוסיפים את שאר המצרכים ומערבבים היטב.
3. מחממים מחבת פנקייקים ומשמנים מעט עם שמן קוקוס.
4. יוצקים 2 כפות מהבלילה ומשטחים.
5. ממלאים מרכז כל פנקייק ב-1-2 כפיות ממרח קקאו, ומכסים עם שכבת בצק נוספת.
6. מטגנים עד שקצוות הפנקייק נראים מוכנים ויש בועות קטנות (שימו לב! לא לשרוף!)
7. הופכים את הפנקייק ומטגנים כדקה נוספת.
8. עורמים את הפנקייקים אחד על השני ומגישים חם.
המתכון באדיבות
הודליה כצמן | Bake Care
אפיה בריאה וטעימה
הערות שוליים
-
הערות השף
-
הערות העורך